心情愉快，自觉高兴。《后汉书．卷二五．鲁恭传》：「士友常以此短之，而丕欣然自得」唐．玄奘《大唐西域记．卷八．摩揭陁国上》：「书生之心欣然自得，日暮言归，怀恋而止」也作「欣然自乐」、「欣然自喜」。
顺接：得意忘形、得鱼忘筌、得寸进尺，逆接：鼓舞欢欣，【举例】：鼓舞欢欣→欣然自得→得意忘形。
成语
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