以谦虚的态度修养自己。《易经．谦卦．象曰》：「谦谦君子，卑以自牧」唐．孔颖达．正义：「君子之义，恒以谦卑自养其德」也作「卑己自牧」。
顺接：牧猪奴戏、牧豕听经，逆接：登高自卑、不亢不卑、男尊女卑，【举例】：登高自卑→卑以自牧→牧猪奴戏。
成语
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